Преподаватель: Ригина
Расписание занятий:
Вт-Чт: 19:30, 20:30
Пн-ср-пт: 19:00
Pole sport - Силовая прокачка, стиль, обьединяющий в себе элементы гимнастики, акробатики, хореографии и актерского мастерства, которые выполняются на вертикально установленных стальных шестах
Exotic (Pole) Dance — это направление Pole Dance, в котором трюки на пилоне сочетаются с элементами из стрип-пластики. Здесь больше танцевальных движений вокруг пилона и на полу, но будут также сложные стойки и вращения.
Stretching —это комплекс специальных упражнений и методов, направленных на совершенствование гибкости, развития качественной подвижности в суставах и эластичности мышц, которые полезны и необходимы, независимо от возраста и степени развития гибкости.