PAPA GYM, улица Тохтарова, 56/4, Усть-Каменогорск

Тренерский состав

Имеет два высших образования Александр занимается спортом с детства, играл в школе в баскетбол (был капитаном команды), в университете футбол (был капитаном курса), на втором курсе начал заниматься боксом (собственный стаж 5 лет) , собственный стаж тренировок в тренажерном зале 6 лет. Победитель городских соревнований в силовых соревнованиях по Канатному и Гиревому спорту. Победитель городских соревнований по Кроссфит Сертификат семинара Дмитрия Яшанькина "Как стать тренером № 1" Александр: "Спорт воспитал во мне дисциплину, силу воли и мужество. В занятиях тренажерном зале со мной, есть много плюсов, это красивое и подтянутое тело, что поднимает самооценку и уверенность в себе, любовь к здоровому образу жизни. Хочется дать людям желаемый результат, чтобы на тренировку шли с хорошим настроем и большим желанием. Я готов помочь своим ученикам, добиться результата за короткие сроки."

Цена не указана

"Основы Аэробики, Инструктор групповых программ" от YouFit Fitness School c Ольгой Мясник, 2020, г.Алматы "Функциональный тренинг" от YouFit Fitness School c Ольгой Мясник, 2020, г.Алматы «Я предпочитаю силовые тренировки в группах. А тренажерный зал это моя большая страсть»

Цена не указана

Заниматься спортом начала с 15 лет, именно тогда и зародилась мечта стать тренером. Я действительно всегда хотела помогать людям, быть красивыми. Опыт преподавания: Инструктор групповых программ 13 лет, инструктор тренажерного зала 5 лет, профессионально занимается бодибилдингом - 3 года. ITS Варвары Медведевой по направлению B.E.S.T. FIT г. Новосибирск Бронзховый призер Чемпионата Казахстана по бодибилдингу 2017 года в номинации «Бодифитнес» Серебрянный призер Кубка Казахстана по бодибилдингу 2018 года в номинации «Бодифитнес» Анетта: «Я люблю свою работу по многим причинам: бодибилдинг для меня - в первую очередь эстетика тела. Пропорционально- сложенное, здоровое, гармоничное женственное тело- конечная цель моих тренировок. Неотъемлемые составляющие бодибилдинга конечно- дисциплина и режим. Ничто, так не дисциплинирует как спорт! Именно режим способствует достижению желаемого результата. Я помогаю людям раскрыть себя и раскрыть возможности тела, улучшить физическое здоровье и увидеть красоту в себе, при этом получать удовольствие от занятий спортом. Никто так не может мотивировать нас, как мы сами.»

Цена не указана

Денис имеет высшее техническое образование. Участник соревнований по Жиму Штанги Лежа Областного и Республиканского значения. Имеется Сертификат от Интернациональной Федерации по Бодибилдингу и Пауэрлифтингу ВКО «За прохождение курсовой подготовки инструктора по Бодибилдингу и Фитнесу» у тренера высшей категории РК, Рыбалко С.А. Денис впервые пришел в тренажерный зал 2008 году, с тех пор его не покидает. «Поначалу мне хотелось просто заполучить красивое тело, но со временем я начал развиваться в этом направлении и мне захотелось знать все больше и больше о Бодибилдинге. Сейчас я сам готов помогать людям в осуществлении их мечты, выслушав все пожелания и предпочтения.» Слоган: «Цель бодибилдинга - это гармония! Гармония души и тела, гармония мужчины и женщины! А не гармония частей тела!»

Цена не указана

Имеет высшее образование и занимается спортом с 6 лет, преподает 5 лет C детства Екатерина занималась профессионально танцами. С тех пор спорт являйся неотъемлемой часть ее жизни. С 16 лет она стала занимается фитнесом для себя и получив профессиональное образование обучать других. Дополнительные сведения: Дипломированный фитнес инструктор групповых программ. Прошла обучение в школе фитнеса ITS Варвары Медведевой. Екатерина: «Для меня главное – мотивировать людей к результату, давать положительные эмоции и видеть счастливые лица людей. Тренировка – это лучший подарок, который мы можем для себя делать каждый день. Буду рада видеть Вас на своих занятиях.» Хобби Екатерины- катание на горных лыжах, современные танцы.

Цена не указана

Иван, профессиональный спортсмен-тяжелоатлет: Присвоена куалификация "Мастер Спорта по Тяжелой Атлетике", 2016 КМС по жиму лежа , 2012 2-место в Первенстве по Тяжелой Атлетике, г. Усть-Каменогорск, 2011 "Спорт, для меня это огромная чата меня. Тяжелая Атлетика может раскрыть человека, закалить характер! Людям стараюсь дать уверенность в себе, помогаю достичь тех целей, которые они ставят перед собой воспитанник. Максимально стараюсь сохранить и улучшить здоровье своим клиентам."

Цена не указана

Леонид имеет высшее образование ЧУПДО “Академия бодибилдинга и фитнеса” (диплом с отличием) г. Новосибирск «Будучи подростком, в моем представлении сложился определенный образ телосложения, которого я хотел достичь. Поначалу откладывал поход в тренажерный зал, но потом решился и купил абонемент в ближайший клуб. Спустя год тренировок, я на личном примере убедился, что все мои цели абсолютно достижимы, если не сидеть на месте и работать над собой изо дня в день. С каждой тренировкой азарт возрастает. Теперь это мой образ жизни. Я люблю свое направление потому, что оно развивает дисциплину и даже закаляет характер. Как говорится: “В здоровом теле – здоровый дух”. В первую очередь, даю людям понимание, что тренажерный зал не только улучшает физическое состояние (укрепляют сердечно-сосудистую систему, контролируют уровень артериального давления, при регулярном занятии спортом тело становится красивым и подтянутым). Во вторых, тренировки помогают справиться с последствиями стресса. Добиваясь успехов в спорте, начинаешь больше верить в себя и свои возможности. Мои хобби так же связанны со спортом, а именно это футбол и настольный теннис.» В тренажерном зале: Пн. Ср. Пт.

Цена не указана

Марина представляет в нашем клубе систему групповых программ "Problem Zone" - силовая тренировка, направленная на работу с проблемными зонами - бедра, ягодицы, живот, сочетающая в себе сбалансированные силовые и кардио-нагрузки, а также растяжку для снятия напряжения мышц. . Я предлагаю Вам развить в себе такие качества как: ✔сила и выносливость; ✔гибкость; ✔красивая осанка; ✔избавление от лишнего веса и приобрести красивые формы; ✔вы получите заряд энергии и хорошее настроение. Сама Марина после декрета пришла в форму регулярно занимаясь по системе Hot Iron . Прошла курсы «Фитнес-инструктора групповых программ» в г. Усть-Каменогорск Семинар "Групповая и силовая тренировка" г. Москва, SuperFitness Company Тренироваться в группах Марины может человек любой подготовки, она всегда поможет и исправит где надо. Работаем на результат (важна правильная техника, умение включить нужные мышцы, прочувствовать каждое движение).

Цена не указана

Татьяна имеет высшее образование, окончила Горно-металлургический факультет. Впервые начала заниматься спортом после рождения ребенка, около 2х лет назад и спустя несколько месяцев интенсивных тренировок заметила первые положительные результаты. Параллельно я изучала информацию о правильном питании. Татьяна: «Сейчас я выгляжу в несколько раз лучше чем до беременности и горжусь своими результатами . Я решила, что мой опыт и приобретенные за 2 года знания будут полезны молодым мамам оказавшимся в такой-же ситуации как и я, а именно: изменения фигуры, неуверенность в себе. Весной 2017 года я прошла обучение в Российской школе фитнеса Варвары Медведевой ITS по направлению «Инструктор тренажерного зала». Татьяна: «Я выбрала именно это направление, не только потому что силовые тренировки способствуют похудению и приобретению упругих мышц. С помощью упражнений в тренажерном зале, мы моделируем тело и делаем его пропорциональным. Я на личном примере убедилась, как это работает и хочу помочь людям прибрести фигуру своей мечты. А также, хочу научить своих клиентов правильно питаться, т.к. 90% результата зависит от того, что и когда мы едим.» Слоган: «Правильное питание и регулярные тренировки это залог «качественного» тела!

Цена не указана

ПРАЙС

Безлимитный абонемент в тренажёрный зал.

19 000 T

2 500 T

12 тренировок

17 000 T

12 тренировок

14 000 T

8 тренировок

13 000 T

8 тренировок

12 000 T

2 500 T

ПРАЙС на безлимитное посещение

365 дней

140 000 T

183 дня

85 000 T

ПРАЙС групповые классы

Группа на выбор (Утро, вечер) 31 день

16 000 T

2 500 T

14 000 T

31 тренировка

20 000 T

12 тренировок

18 000 T