............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

Фитнес с Жози 

Клуб здорового образа жизни
5
87 оценок
5
87 оценок
78 отзывов
По доверию
По доверию
По новизне
Только отрицательные
Только положительные
Вол В·23 отзыва
В восторге
✨ Отзыв о тренере Жазире Я сейчас хожу на тренировки к Жазире, и хочу сказать — это потрясающий тренер! Что мне особенно нравится: она строгая, дотошная, требовательная, и при этом невероятно внимательная к каждому. У Жазиры глубокие знания анатомии человека — она словно сканер: с первого взгляда видит, где есть проблемы и над чем нужно работать. Несмотря на то, что занятия групповые, подход у неё индивидуальный. Каждому уделяет внимание, подсказывает, корректирует, помогает. Даже в дни, когда у нас нет тренировок, она даёт домашние задания, напоминает, что нужно делать для восстановления и укрепления тела. Благодаря Жазире я снова начала чувствовать себя активной, лёгкой, позитивной. До этого мне было тяжело — я не могла нормально сидеть, ходить, наклоняться. Но уже после нескольких занятий я увидела реальный эффект! После каждой тренировки выхожу заряженная энергией, а моё тело буквально благодарит меня за это. У Жазиры комплексный подход: она сочетает разные техники и упражнения, чтобы добиться результата безопасно и эффективно. 💪 Для меня сейчас спорт и здоровье — на первом месте, и во многом это заслуга Жазиры. Очень благодарна ей и искренне рекомендую всем, кто ищет грамотного, внимательного и профессионального тренера!Читать целиком
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Фс
Фитнес с Жози, клуб здорового образа жизни
5 декабря 2025, официальный ответ
Благодарю что выбрали меня 🫂
Нурмухаммед Бертай·2 отзыва
В восторге
Agzama Yesmagzam·3 отзыва
В восторге
ВХ
Вика Хо·9 отзывов
В восторге
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Фс
Фитнес с Жози, клуб здорового образа жизни
16 апреля 2025, официальный ответ
Благодарю за доверие 🫶
ЖН
Жози Нугманова·20 отзывов
В восторге
AU
Apple User·2 отзыва
В восторге
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Фс
Фитнес с Жози, клуб здорового образа жизни
22 февраля 2025, официальный ответ
Благодарю Рада быть полезной ✊
Jandos Kaiyrbek·7 отзывов
В восторге
Yuldash Abaidullayev·4 отзыва
В восторге
Виктория Ди·7 отзывов
В восторге
Мой отзыв о йоге с учителем Жазирой ❤️ Пишу отзыв по итогу двух месяцев занятий йогой 1) Сейчас я большим удовольствием хожу на йогу ( раньше я все время себя заставляла хоть куда-нибудь начать ходить 😢) 2) Ушли отеки, а именно икры на ногах в последние два года, стали моей проблемой, не могла вообще до них дотрагиваться, даже мочалкой мыть было больно, сейчас все супер. 3)Я реально стала гибче( лучше делаю наклоны, достаю лбом до колен, в асане воин на логте, я могу полноценно вытянуть руку и отвести плечи, тогда как раньше из-за зажатой спины, я не могла нормально делать эту асану, стали сильнее руки, пальцы ног тоже дают хороший результат, я не могла себя держать на цепочках, по долгу могу стоять на одной ноге и при этом проделывать различные упражнения, это говорит о силе в ногах и балансе тела) 4)Не знаю почему-то меня теперь не тянет на сладкое и мне это очень нравится, я стала меньше пить чай, не хочу вообще кофе, тогда как раньше мне хотелось еще десерта поесть. 5)Самое пожалуй сейчас важное для меня, у меня ушли боли в шее и зоне лопаток, я всегда ощущала там тяжесть и боль, и мне бесконечно хотелось массажа в этих зонах. 6)Так как во время занятий нам Жазира добавляет упражнения работы со своим весом, у меня стали сильнее руки, подтянулся живот и я стала меньше в объеме, телом ощущаю как будто сдулась и от этого появилась легкость. Спасибо, вам Жазира за ваш труд и все знания, которые вы нам даете 🙏Читать целиком
Фс
Фитнес с Жози, клуб здорового образа жизни
16 апреля 2025, официальный ответ
Благодарю за доверие 🙏
AB
Aizhan Bakhytkyzy·10 отзывов
В восторге
ЖМ
Жанерке Мадалиева·8 отзывов
В восторге
GM
Guldina Mukuzhanova·8 отзывов
В восторге
Фс
Фитнес с Жози, клуб здорового образа жизни
27 мая 2024, официальный ответ
Благодарю за отзыв, ценно. Рада быть полезной. Ждём дальше результата.
АТ
Айдана Т·13 отзывов
В восторге
Фс
Фитнес с Жози, клуб здорового образа жизни
11 февраля 2024, официальный ответ
Во благо вашим изменениям , благодарю что выбрали меня.
🍪
Мы используем cookies подробнее