............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

Tvoi jumping 

Фитнес-клуб на батутах
3.1
9 оценок
3.1
9 оценок
МТ
Мадина Топаева3 отзыва
??
???? ?????????4 отзыва
поначалу тяжело, но как и везде, так что нет минусов Случайно увидела акцию и купила абонемент на 12 посещений в полцены. Хожу я уже три раза и вот мое впечатление: после первой трени я думала, что на следующий день не встану с постели, болело абсолютно всё, спина, руки, живот, ягодицы, бедра и икры. Видимо, амёбный образ жизни дает о себе знать :) Но на следующий день уже почти ничего не болело, а после второй тренеровки я вообще не чувствовала сильной боли. Как нам сказал тренер, что засчет мягкой поверхности, нагрузка на суставы не такая большая и поэтому нагрузки на позвоночник нет. Тренеровка длится 40 минут и в конце мы делаем упражнения на пресс: ножницы, велосипед, поднятие корпуса и всё это лежа на самом мини-батуте. Движения в прыжке похожи на степ-аэробику, бывают упражнения на поднятие колен, захлест назад и прочее.
Читать целиком
Любовь Спиридонова7 отзывов
Аноним Аноним21 отзыв
Tj
Tvoi jumping, фитнес-клуб на батутах
22 февраля 2021, официальный ответ
Спасибо Вам за отзыв!
🍪
Мы используем cookies подробнее