............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................
Іздеу
Маршруттар
Достарыңыз
Гид
Жүру

Doula vita Aktobe 

​Йога орталықтары
5
12 баға

Байланыстар

Ақпарат

Пікірлер9

Бағалар

Фото31

5
12 баға
AI
​Asel Ibraimova​8 пікір
Посещала занятия по йоги для беременных у Светланы. Очень ценные знания, которые мне пригодились. По мимо йоги, Светлана даёт конкретные инструкции! В дополнение еще есть чат всех девочек, которые проходили эти занятия и этот чат просто бесценен. Делимся с девочками ситуациями, советуемся, поддерживаем друг друга! Очень благодарна Светлана, за организацию такого комьюнити! Всем беременчшкам советую!
Толығымен оқу
ЗГ
​Зухра Гайнатулина​5 пікір
Ходила к Светлане на йогу, порой, это была единственная причина вставать с постели, так как двигаться совершенно не хотелось, была отечная, с огромным животом, но после занятий чувствовала себя отлично и весь день было легко! Классный комплекс упражнений и колоссальна поддержка на разных этапах беременности! Так же обрела хорошую подругу на занятиях😄 Но еще мега плюс- помимо йоги есть курсы, которые помогут понять свое тело, успокоить мозг и облегчить душу! Когда пойду за следующим обязательно приду к Светлане! Единственное о чем жалею, это то что не пошла раньше из за работы…
Толығымен оқу
Dv
Doula vita Aktobe
10 ақпан 2026, ресми жауап
Здравствуйте, Зухра. Большое спасибо за отзыв!!! Будем рады вам всегда 💛
СМ
​Светлана Маркевич​1 пікір
Комфортная обстановка, удобная локация, приятная атмосфера , очень эффективный комплекс упражнений. Курс подготовки к родам содержит огромный объём бесценной информации, помогающий будущим мамочкам рожать легко и быстро! Занятия проводит медицинский специалист. Консультирование по всем вопросам относительно беременности, информационная и психологическая поддержка 24 ч, сопровождение в родах.
Толығымен оқу
A
​Aigerim​1 пікір
Ходила на йогу для беременных и осталась очень довольна. Занятия помогли мне лучше чувствовать своё тело,снять напряжение и хорошо подготовиться к родам. Отдельно хочу отметить, что полученные знания и дыхательные практики дали мне спокойствие и уверенность, ушли страхи и тревога перед родами. Очень рада, что выбрала именно эту студию и такого специалиста как Светлана❤️
Толығымен оқу
Dv
Doula vita Aktobe
10 ақпан 2026, ресми жауап
Aigerim, благодарим за ваш отзыв и оценку 🤗 Ждем вас в гости снова и снова.
АК
​Айгерим Калдан​5 пікір
Проходила у Светланы теоретический курс для беременных 15 декабря 2025 года, длительность — 5 дней. Светлана — врач с 15-летним опытом и сертифицированный тренер. Я целенаправленно искала офлайн-курс, потому что понимала: роды — это прежде всего физиологический процесс, и мне нужен наставник с практическим опытом, а не просто теория. В отличие от других центров, мне не предлагали скидки и «бонусные программы». Светлана лично по телефону подробно ответила на мои вопросы и уделила время — именно это вызвало доверие. На курсе мы подробно разобрали: • анатомию и физиологию родов • этапы и периоды родового процесса • техники дыхания • грудное вскармливание • систему приёма рожениц в местных роддомах • на что важно обращать внимание • какие позы в родах помогают, а какие не рекомендуются Было много практической информации, которую не рассказывают в роддомах и на большинстве курсов. Поэтому однозначно рекомендую. Также хожу на авторскую йогу для беременных у Светланы. Благодаря этим занятиям тело остаётся бодрым и сильным, нагрузка распределяется правильно, укрепляются спина, плечи, поясница и ягодицы. Это помогает легче переносить беременность и является хорошей профилактикой послеродового периода. Курс даёт не только знания, но и уверенность: уходит страх, появляется понимание процесса родов и спокойствие.
Толығымен оқу
Лицензиялық келісім, құпиялылық саясаты
🍪
Біз cookies қолданамыз толығырақ