............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

Central boxing 

Жауынгерлік өнер клубы
5
114 баға
5
114 баға
Ilyas2 пікір
Didarito .6 пікір
ИА
Иван Ардамин1 пікір
Тренер отличный! Хожу уже почти 2 года. Был небольшой опыт бокса и кикбоксинга, но решил что хочу более жесткий вид спорта - тайский бокс. Максат мне сразу понравился, строгий, чёткий. Поначалу мне даже навалял хорошо чтобы меня проверить. Но я не сдался и продолжил ходить. Постепенно тренировки стали более размеренные под мою нагрузку. Ходил как индивидуально утром, так и в групповые вечером. Ребята все отзывчивые сильно не бьют. Сейчас у меня лучше растяжка, физика выросла раза в 2 минимум. Вначале стоял 2-3 раунда по 2 минуты, сейчас до 6 раундов по 2.5 минуты. При том что уже без шлема и достаточно жесткое рубилово в ринге. Максат очень много знает не только про техники, но и питание, упражнения и биохимию организма. Может посоветовать какие анализы сдать и на что обратить внимание, какие книги почитать. В целом интересный человек и есть чему поучиться. Кстати, мне 38 лет и я абсолютно средней физической подготовки был. Видел как тренирует детей, у него не забалуешь, если бы у меня был мальчик - отдал точно к нему. Рекомендую!
Толығымен оқу
NZ
Nurlan Zhorabekov7 пікір
ES
Ernar Shandalinov6 пікір
tq
turaalbaste q1 пікір
ТС
Темирлан Сейтов2 пікір
СА
Султанбек Адылгазиев1 пікір
ҚД
Қайрат Даркөз5 пікір
🍪
Біз cookies қолданамыз толығырақ