............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................
Іздеу
Жүру жолы
Достарыңыз
Гид
Жүру

Сфера 

​Студия йоги и саморазвития
4.7
121 баға

Байланыстар

Ақпарат

Пікірлер59

Бағалар

Фото10

4.7
121 баға
​Анара Шапатова​9 пікір
Посещаю по абонементу ЛФК Пилатес, тренер Светлана - 😍😍😍 наикрутейший профессионал своего дела ❤️! Через две недели (4 занятий) прошла боль в пояснице, а потом и боль между лопатками, которая беспокоила меня около двух лет. Светлана подробно объясняет биомеханику каждого движения, какие ощущения должны быть при правильном и неправильном исполнении, для чего делаем то или иное упражнение, все упражнение мягкие, без надрыва и поэтому на каждую тренировку иду с удовольствием. В общем, рекомендую 👍👍👍
Толығымен оқу
VN
​Venera Nurumbetova​29 пікір
Я посетила этот зал впервые по OneFit, записавшись на занятия по Восточному танцу. Кроме меня, на занятии было ещё четверо по OneFit. Сам зал маленький и тесный, найти нужное помещение непросто, особенно когда торопишься — я пришла почти с 15-минутным опозданием и растерялась. Преподаватель очень понравился, занятия интересные, я даже планировала записаться на пятницу в то же время. При выходе увидела объявление о фейс-фитнесе, который тоже хотела попробовать и была готова купить абонемент на месте. К сожалению, впечатление сильно испортило общение с администратором. На все мои вопросы, включая элементарный вопрос о том, на каком зале проходит занятие, она отвечала грубо и снисходительно, с тоном «не хочу». Каждое мое слово воспринималось неправильно, хотя я просто уточняла информацию и интересовалась возможностью абонемента. После этого желания посещать зал больше не осталось. В других залах, где я бывала, администраторы встречают новых посетителей приветливо, показывают раздевалку, душевую и сам зал. Здесь же администратор не проявила внимания и вежливости, хотя это особенно важно для первых визитов. Из-за поведения администратора я больше не планирую посещать этот зал, хотя преподаватель и формат занятий мне понравились.
Толығымен оқу
​Aida Jumagaliyeva​5 пікір
Никому не советую сюда ходить. На курсе айенгара ходят шавинисты. Русская женщина притесняет мою маму. С самого начала хотела ее прогнать, что якобы она ошиблась уроком, мама позвала админа, чтобы подтвердили что ей сюда. Потом начала раскладывать для своих заранее маты, а моей маме говорит сейчас я вам покажу куда надо и вообще возле окна указала. Куда вообще не надо вставать. И еще одну казашку к окну загнала. И не первый урок извините меня. Админы тоже те еще, только в качестве извинений предлагают ненужные конфеты, кому они сдались, когда такое нужно присекать и таких выгонять из групп. Сам тренер тоже все это прекрасно видит и молчит. Такое в Казахстане неприемлемо, не нравится пусть дома сидят и свои классы проводят. Всем кому надо сообщу, пусть полностью проверят.
Толығымен оқу
АЧ
​Анна Частухина​8 пікір
Прекрасная уютная студия замечательное пространство 🙌🏻
Бару саны: 1
Бару саны: 1
Пікір расталды
​Aselya N​23 пікір
Профессиональные тренера, дружелюбные сотрудники😊
Бару саны: 1
Бару саны: 1
Пікір расталды
ШБ
​Шолпан Болатбекова​3 пікір
Хочу поделиться отзывом в отношении тренера Лены. Побывав на ее занятиях, хочется остаться с ней навсегда ! Она не просто проводит тренировки, а глубоко разбирается в анатомии, биомеханике и грамотном подходе к движению.На занятиях по осанке Лена помогает раскрыть грудную клетку, снять напряжение с шеи и поясницы, научиться держать спину ровно без дискомфорта. Вы начнете ощущать легкость в теле и уверенность в движениях.Стретчинг с ней — это не просто растяжка, а умный подход, где нет травм и резкой боли. Все плавно, безопасно, но при этом эффективно! Ну а “горячая ягодица” — это вообще 🔥! Лена точно знает, как включить в работу мышцы, чтобы они горели, но без перегрузки и боли в пояснице. Ее упражнения прорабатывают каждую зону, и результат не заставит себя ждать! Но главное — это атмосфера на ее тренировках. Лена объясняет все простыми словами, поддерживает, мотивирует и дает максимум пользы. Видно, что она профессионал своего дела, который постоянно развивается и передает свои знания с любовью к движению.
Толығымен оқу
Бару саны: 1
Бару саны: 1
Пікір расталды
ST
​Sofi T​18 пікір
Обожаю тренеров: Хатха йога Миль Елена Пилатес Светлана Урашева. Кто любит много хорошей нагрузки в режиме хардкор😹идите к Лене. Будет жарко, интенсивно и интересно! Новичкам будет сложно. Нужна хорошая физическая форма. Зато сколько интересных асан мы там проходим) Тем, кто хочет начать заниматься спортом и подружиться со своим телом, то Светлана даёт мягкую и щадящую нагрузку. Можно ходить спокойно ходить тем, кто никогда в жизни не занимался спортом и решил на пенсии начать. Идеально будет. А тем, кто ищет растяжку и мягкую нагрузку, пилатес от Светланы прекрасен.
Толығымен оқу
РА
​Рахим Аманбол​22 пікір
Пишу с акаунта молодого человека. Посещала пару месяцев эту студию, но перестала в нее ходить из-за того, что подцепила там грибок ногтей!!! Коврики для йоги там в ужасном состоянии - воняют, грязные... заниматься было противно, чувствовала, что не нужно было снимать носки. В позу ребенка вообще брезгуешь на лоб лечь. Я в ужасе, теперь лечу грибок. Если идете в эту студию - берите с собой только свой коврик или полотенце!!!! Так же печальное состояние туалета и раздевалки - не хватает всем места переодеться, приходится чуть ли не в коридоре бегать в исподнем. Шкафчиков тоже мало - сумки всех валяются на полу. Шкафчики не запираются от слова совсем!! Владельцы из жадности видимо сдают кому-то часть помещения, и постоянно во время йоги слышны шумы за стенкой - то музыка, то смех. Лежишь в шавасане и окружает гогот кучи людей... Единственный плюс этой студии - 2-3 тренера. Только из-за них доходила абонемент. Но больше всего обидно за грибок и вонючие коврики для йоги
Толығымен оқу
​Aurora Ciera​53 пікір
Администратор по имени Мира хамка, Я посмотрела вакансию в инстаграме и подруга мне скинула, НО всё так неожиданно было. Я должна была написать в этом году в апреле плохой отзыв. Пришла на собеседовании была там Елена работадатель или владелец студии, заметила что новая админка по имени Мира стажировалась с Еленой. Беседовала с Еленой, мне Елена тупо сказала резюме отправить на ватс апп рабочий телефон, надо было отправить резюме номер телефона Елены. Я в следующий день рано утром в 08:00 утра приперлась в студию и меня Мира посмотрела так плохими глазами как врага, как будто я для нее новый враг появился и новая сотрудница, я просто вежливо и спокойно спросила у нее «когда вы начали работать?, можно пожалуйста рядом с вами посидеть и наблюдать как вы работаете администратором» Мира такая тупо отказала и такое хамское отношение ко мне! Я ей не отвлекала так много. Поведение у Миры меня сильно разочаровала! Мира не умеет общаться с людьми которые новые коллеги! Ожидание/реальность! Теперь я вру? ЕЛЕНА СМОТРИТЕ МОЙ ОТЗЫВ! Мне нравится больше Марина, я прошлом году ходила на йогу гамаках к Кати, когда я такая пришла, там администратор Марина такая вежливая. Я люблю такие вежливые и терпеливые люди, не то что МИРА! Я БОЛЬШЕ НЕ ПРИДУ И НЕ СОБИРАЮСЬ ЗАПИСАТЬСЯ НА ЙОГУ, ПОТОМУ ЧТО ХАМКА-АДМИНКА МИРА И ЕЛЕНА РАЗОЧАРОВАЛИ МЕНЯ!!!! И ЗАЧЕМ ЕЛЕНА НАНЯЛА И ПРИНЯЛА ТАКУЮ НАГЛУЮ МИРУ!
Толығымен оқу
Лицензиялық келісім, құпиялылық саясаты
Қардың жауу қарқындылығы
🍪
Біз cookies қолданамыз толығырақ