............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................
Іздеу
Жүру жолы
Достарыңыз
Гид
Жүру

Фитнес с Жози 

​Клуб здорового образа жизни
5
84 баға

Байланыстар

Ақпарат

Пікірлер77

Бағалар

Фото67

5
84 баға
СБ
​Салтанат Байбосинова​7 пікір
Занятия с Жазирой стали для меня настоящим открытием. Очень чуткий, внимательный и вдохновляющий тренер!Каждое занятие проходит в гармоничной атмосфере, где чувствуешь заботу и поддержку. Очень ценно, что Жазира объясняет суть практики не только через движение, но и через внутреннее состояние. После занятий ощущаю лёгкость и ясность! Благодарю тренер🙏💛🙏
Толығымен оқу
Фс
Фитнес с Жози, клуб здорового образа жизни
9 қараша 2025, ресми жауап
Благодарю за обратную связь . С радостью будем дальше достигать положительных результатов .
​Вол В​21 пікір
✨ Отзыв о тренере Жазире Я сейчас хожу на тренировки к Жазире, и хочу сказать — это потрясающий тренер! Что мне особенно нравится: она строгая, дотошная, требовательная, и при этом невероятно внимательная к каждому. У Жазиры глубокие знания анатомии человека — она словно сканер: с первого взгляда видит, где есть проблемы и над чем нужно работать. Несмотря на то, что занятия групповые, подход у неё индивидуальный. Каждому уделяет внимание, подсказывает, корректирует, помогает. Даже в дни, когда у нас нет тренировок, она даёт домашние задания, напоминает, что нужно делать для восстановления и укрепления тела. Благодаря Жазире я снова начала чувствовать себя активной, лёгкой, позитивной. До этого мне было тяжело — я не могла нормально сидеть, ходить, наклоняться. Но уже после нескольких занятий я увидела реальный эффект! После каждой тренировки выхожу заряженная энергией, а моё тело буквально благодарит меня за это. У Жазиры комплексный подход: она сочетает разные техники и упражнения, чтобы добиться результата безопасно и эффективно. 💪 Для меня сейчас спорт и здоровье — на первом месте, и во многом это заслуга Жазиры. Очень благодарна ей и искренне рекомендую всем, кто ищет грамотного, внимательного и профессионального тренера!
Толығымен оқу
Бару саны: 1
Бару саны: 1
Пікір расталды
Фс
Фитнес с Жози, клуб здорового образа жизни
5 желтоқсан 2025, ресми жауап
Благодарю что выбрали меня 🫂
AM
​Almagul Manap​20 пікір
Мне нравится комплексный подход Жазиры, она видит в человеке все зажимы и дает направленин раблты с ними. А марафон Псевдоголодания это вобще супер марафон с личным сопровождением! Вы нигде не найдетн такого честного чедовека. Жазира говорит всю правду и ничего не скрывает, не пытается что то утаить чтобы навариться😅 У меня очень много изменений ментпльных, физических, психологических! Благодарю!😍😍😍
Толығымен оқу
​Гульмира Аширбекова​16 пікір
Хочу оставить отзыв о нашем замечательном тренере Жазире! 💛 Она человек с большим и добрым сердцем, невероятно ответственна в своей работе. Сколько бы людей ни приходило к ней на тренировки, каждому она уделяет внимание, поддерживает и помогает. Жазира всегда открытая и искренняя, щедро делится своими знаниями, лайфхаками и секретами по оздоровлению тела и души. С ней всегда интересно, потому что она не просто проводит тренировку, а объясняет всё очень грамотно и красиво, вдохновляет на перемены. После занятий с ней чувствуешь не только физическую лёгкость, но и эмоциональный подъём. Спасибо, что вы есть Жазира! 🌸
Толығымен оқу
Бару саны: 1
Бару саны: 1
Пікір расталды
AZ
​Aruzh Zh​8 пікір
Хочу выразить огромную благодарность моей тренеру Жазире🌸 Благодаря нашим тренировкам и вашей поддержке я смогла подготовиться к беременности, и сейчас всё проходит очень хорошо. Я чувствую себя энергичной, в тонусе и уверенной в своих силах 💪✨ Вы помогли мне не только физически, но и морально настроиться на этот важный этап жизни. Спасибо за заботу, профессионализм и искреннее внимание к каждому занятию! ❤️
Толығымен оқу
AS
​Ainur Seitkhan​1 пікір
Занимаюсь в группе, но такое ощущение, что занятие индивидуальное. Жазира успеет подойти к каждому, направить, поправить, дать совет и в то же время занятие очень насыщенное, выходишь с занятия бодрый и полный сил 😍 НО!!! будьте готовы рассказать о всех своих проблемах со здоровьем, прежде чем начать заниматься у нее, она расспросит обо всем, хронические болячки, питание, привычки, образ жизни и даже мысли! Потому что ей важно понять, куда лично вас направлять. Тренер учит уважать свое тело и изменить мысли с негативных на позитивные, что является половиной вашего пути к успеху ☺️ Спасибо, что есть такие люди, которым небезразличен успех учеников 💐
Толығымен оқу
АА
​Айгерима Алимбаева​6 пікір
Жазира очень ответственный тренер, подходит к своему делу с 200% ответственностью, для неё главное не только провести занятия но и понять как эти занятия могут повлиять на клиента. Перед приемом обязательно уточняет по наличию чек up, всё ли в порядке со здоровьем и только после этого принимает к себе в группу. Я сама уже второй месяц хожу но мне очень нравится, само отношение, занятия + развитие которая сопровождается в процессе полученного занятия. Жазира я очень рада что попала в ваши руки💖🫰🏻 результат уже был в конце месяца🙌 200% советую
Толығымен оқу
​Нурмухаммед Бертай​2 пікір
Жазира это профессионал своего дела и компетентный тренер
Бару саны: 1
Бару саны: 1
Пікір расталды
AB
​Aizhan Bakhytkyzy​9 пікір
Самый лучший тренер👍🏻👍🏻👍🏻
ЖМ
​Жанерке Мадалиева​8 пікір
Отличный тренер, рекомендую всем😍😍😍
​Арай Омирзакова​8 пікір
Я заранее связалась с тренером, записалась (как мне казалось) на занятие, мне подобрали время в 8 утра вторник-четверг. Встала пораньше с утра, приехала на занятие 29 апреля и тут, оказывается, что тренера нет, а меня даже не предупредили. Так что, если хотите, чтобы с Вами поступали так же, то записывайтесь) Понимаю, что у всех может случится форс-мажор, ладно, не смогла предупредить. Но я думаю, что как минимум можно было бы извиниться, чего, конечно же не было)
Толығымен оқу
Бару саны: 1
Бару саны: 1
Пікір расталды
PI
​Parida Isakhova​3 пікір
Жазира опытный, талантливый тренер по иоге. Она любит свою работу и ее позитивное отношение передается нам, ее ученикам. Занимаемся 3 раза в неделю, получаем параллельно массу информации о том, как надо питаться правильно, как надо дома заниматься физическими упражнениями, какие витамины полезны и много другое. Очень рада, что на моем жизненном пути встретился такой тренер. Желаю ей процветания, удачи и успешных проектов!
Толығымен оқу
ВХ
​Вика Хо​8 пікір
Спасибо моему тренеру Жазире, за такую зажигательную тренировку! Столько позитива и отличное самочувствие!👍🏻👍🏻👍🏻
Бару саны: 1
Бару саны: 1
Пікір расталды
Фс
Фитнес с Жози, клуб здорового образа жизни
16 сәуір 2025, ресми жауап
Благодарю за доверие 🫶
AU
​Apple User​2 пікір
Большое спасибо, супер ! Очень довольна тренером 🫰
Бару саны: 1
Бару саны: 1
Пікір расталды
Фс
Фитнес с Жози, клуб здорового образа жизни
22 ақпан 2025, ресми жауап
Благодарю Рада быть полезной ✊
​Виктория Ди​7 пікір
Мой отзыв о йоге с учителем Жазирой ❤️ Пишу отзыв по итогу двух месяцев занятий йогой 1) Сейчас я большим удовольствием хожу на йогу ( раньше я все время себя заставляла хоть куда-нибудь начать ходить 😢) 2) Ушли отеки, а именно икры на ногах в последние два года, стали моей проблемой, не могла вообще до них дотрагиваться, даже мочалкой мыть было больно, сейчас все супер. 3)Я реально стала гибче( лучше делаю наклоны, достаю лбом до колен, в асане воин на логте, я могу полноценно вытянуть руку и отвести плечи, тогда как раньше из-за зажатой спины, я не могла нормально делать эту асану, стали сильнее руки, пальцы ног тоже дают хороший результат, я не могла себя держать на цепочках, по долгу могу стоять на одной ноге и при этом проделывать различные упражнения, это говорит о силе в ногах и балансе тела) 4)Не знаю почему-то меня теперь не тянет на сладкое и мне это очень нравится, я стала меньше пить чай, не хочу вообще кофе, тогда как раньше мне хотелось еще десерта поесть. 5)Самое пожалуй сейчас важное для меня, у меня ушли боли в шее и зоне лопаток, я всегда ощущала там тяжесть и боль, и мне бесконечно хотелось массажа в этих зонах. 6)Так как во время занятий нам Жазира добавляет упражнения работы со своим весом, у меня стали сильнее руки, подтянулся живот и я стала меньше в объеме, телом ощущаю как будто сдулась и от этого появилась легкость. Спасибо, вам Жазира за ваш труд и все знания, которые вы нам даете 🙏
Толығымен оқу
Фс
Фитнес с Жози, клуб здорового образа жизни
16 сәуір 2025, ресми жауап
Благодарю за доверие 🙏
​Mika​7 пікір
Была на занятии силовые + кардио. Очень понравилось занятие и подход тренера. Жазира- профессионал и супер внимательный тренер,дает лечебные упражнения (так как были проблемы у меня), полезные кейсы, заниматься комфортно. На первом же занятии чувствуешь как все в теле начинает работать. Хочу дополнить, была так же на йоге, в итоге на йоге вспотела сильнее чем на кардио! Всем советую!
Толығымен оқу
Бару саны: 1
Бару саны: 1
Пікір расталды
​Larissa Utochkina​3 пікір
Я очень рада, что стала заниматься у Жазиры! Я искала именно такого тренера, который любит свою работу и относится с Душой! Честно сказать я долго искала около дома, но не нашла. Но моя сестра занималась у Жози и постоянно рассказывала много полезностей, которые Жози каждый день скидывает им в группу и в каком восторге она ходит на занятия! Мне лень было ездить т к от моего дома далековато, но стоило прийти на занятие, я осталась под отличным впечатлением! Она лучший тренер и прекрасный мотиватор, видно что она вкладывает всю душу в нас. Когда у кого-то что-то болит она всегда уделяет человеку время, дает упражнения которые ему нужны, а еще она прям энциклопедия скидывает много полезной инфы. Наша любимая Жози знает все о правильном питании, о болезнях, еще она духовный человек очень красивая и веселая, всегда настраивает нас на хорошее настроение, честность и доброту! Вообщем я ооочень рада, что познакомилась с такой чудесной девушкой! Люблю тебя Жози и бесконечно благодарна!🙏🙏🙏❤️❤️❤️😘😘😘🌷💐🌷
Толығымен оқу
​Lyaisan Davletshina​4 пікір
Я начала ходить к Жазире на занятия 2,5 года назад, и лучше тренера еще не встречала (а мне было из чего выбирать, раньше была подписка 1Fit, посетила более 40 студий). Помимо внешних улучшений (правильная осанка, сброс веса, укрепление мышц и общая подтянутость) с Жазирой мы налаживаем здоровый образ жизни, стараемся питаться правильно. Наши чаты - это кладезь полезной информации! Помимо интенсивных тренировок (в 20.30) еще начала посещать йогу. Признаюсь, никогда не нравились занятия в других центрах, но здесь все по-другому. Мы не просто встаем в разные асаны с непонятными занятиями: мы знаем, над какой частью тела, суставом, мышцей работаем, Жазира подходит ко всем, помогает, подправляет. Еще и растяжка улучшается с каждым занятием. В общем, это йога+пилатес+стретчинг+медитация на одном занятии. Я от всего сердца благодарна Вам, Жазира! Вы делаете мир лучше и меняете жизни (без преувеличения)! С уважением, Ляйсан
Толығымен оқу
​🥰 💯​42 пікір
Здравствуйте, а есть инстаграм?
Фс
Фитнес с Жози, клуб здорового образа жизни
29 шілде 2024, ресми жауап
Временно Инстаграмм в деактивирован. Номер what’s up 87075215270
АА
​Айгуль Аманбаева​1 пікір
Добрый вечер! Я очень рада и довольна что я , нашла вас и попалак вам Жазира и могу с гордостью сказать что вы мой тренер , за короткие дни я вижу свой хоть и маленький но результат! Я с удовольствие жду и хожу!
Толығымен оқу
Фс
Фитнес с Жози, клуб здорового образа жизни
29 шілде 2024, ресми жауап
Рада что нашли меня и ходите с удовольствием 🙏
GM
​Guldina Mukuzhanova​8 пікір
Жазира классный тренер, ещё не полный месяц хожу, но уже вижу результат, лёгкость в теле, осанка изменилась. Атмосфера приятная, дружеская. Не жалею, что пришла именно к Жазире.
Толығымен оқу
Фс
Фитнес с Жози, клуб здорового образа жизни
27 мамыр 2024, ресми жауап
Благодарю за отзыв, ценно. Рада быть полезной. Ждём дальше результата.
Лицензиялық келісім, құпиялылық саясаты
Қардың жауу қарқындылығы
🍪
Біз cookies қолданамыз толығырақ