............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................
Іздеу
Маршруттар
Достарыңыз
Гид
Жүру

Commandos 

​Спорт секциялары
4.8
61 баға
Байланыстар
Ақпарат
Пікірлер
50
Бағалар
Фото
32
4.8
61 баға
50 пікір
Сенім бойынша
Сенім бойынша
Жаңалығы бойынша
Тек жағымсыз
Тек жағымды
БР
​Бекарыс Рахметов​9 пікір
Тренируюсь у Нурахмета уже два месяца, и могу сказать, что этот тренер — не просто теоретик с сертификатами, а настоящий профессионал с реальным опытом! У него нет только бумажек, а настоящий, глубокий опыт, который он передаёт на практике. Он КМС по тяжёлой атлетике и МС по дзюдо, но самое крутое это его подход. За два месяца я реально почувствовал прогресс. силы прибавилось, навыки в дзюдо подтянул. Нурахмет тренирует не по шаблонам, а подстраивает всё под тебя, исходя из твоих возможностей. Это, конечно, не просто тренировки, а настоящий труд и опыт который он даёт. В Астане я бы не нашёл лучшего тренера
Толығымен оқу
АШ
​Алихан Шайхидинов​16 пікір
Хожу в этот зал регулярно. Сам как профессиональный спортсмен могу отозваться об этом зале, только с хорошей стороны. Штанга, блины ни чем не отличаются от профессиональной штанги ELEIKO. Стойки вообще супер для приседания, не у кого в Астане не встречал такое. Сиденья для Жим лежа очень удобное. На рекордные веса под 200кг вышел именно в этом зале. А самый большой плюс, как тяжелоатлет я скажу, что в этом зале можно штангу бросать на пол. В городе во всех фитнес залах, даже в элит залах, запрещено бросать штанги на пол. Всем советую придти в этот зал для тренировок. Тренер по Дзюдо работает грамотно с детьми, если от Ребенка будет хорошая отдача, может даже воспитать хорошего титулованного спортсмена
Толығымен оқу
​Хайдар Ищанов​3 пікір
Я изначально шел не за дзюдо, а просто подтянуть физическую форму. Было ощущение, что тело «ватное»: силы нет, координация слабая. На тренировках начали с базы — простые вещи, но с контролем. Постепенно добавляли нагрузку, связки, функционал. В какой-то момент заметил, что стал сильнее в обычной жизни: таскать тяжести легче, спина не ноет, появилась уверенность в теле. Плюс бонусом пошла борьба — сначала не понимал вообще, сейчас уже могу что-то показать.
Толығымен оқу
​Александр Легалов​5 пікір
Раньше мои силовые вообще были слабые: в рывке и толчке не мог нормально поднять вес, присед давался с трудом, а жим вообще стоял на месте. С тренером всё поменялось: подобрал программу под мои слабые места, выстроил постепенное увеличение нагрузки и правильную технику. Через пару месяцев рывок и толчок выросли на заметный вес, присед стал уверенным, жим наконец пошел вверх. Плюс выносливость и сила корпуса тоже прокачались. Чувствую себя реально сильнее, движения стали контролируемыми, а тело перестало «сыпаться» на тяжелых подходах. Результат мотивирует идти дальше и ставить новые цели.
Толығымен оқу
ие
​им е​32 пікір
хороший зал, тренер знает свое дело
AD
​Aset Daulet​12 пікір
Лучший тренер
​Александр Велековский​2 пікір
Здраствуйте месячный абонемент на дзюдо сколько? Меня заинтересовало хочу записаться
C
Commandos
7 наурыз 2023, ресми жауап
здравствуйте для детей 18к, для взрослых 25 к
ГМ
​Гулима Мукатаева​5 пікір
Мой сын ходит уже год, хороший тренер✊✊✊✊
МА
​Мадина Ахметжан​1 пікір
Мы ходим второй год, мальчики стали более ответственнее, физичка подтянулась, на соревнованиях и побеждали и опыт получали)). На соревнованиях была несколько раз, видела как тренер всегда поддерживает, мотивирует, болеет душой. А в зале может и поругать, но я как то не вникаю в это. На то он и тренер. Главное, детям нравится и ходят с желанием. В начале когда предложила мужу отправить именно сюда, руководствуясь тем что рядом, он был против, мол не знаем тренера. А недавно слышу как он мальчикам говорит, куда тренер туда и вы пойдете.
Толығымен оқу
​Абылай Қауасбек​1 пікір
здраствуйте Сколько стоить секция какие есть секций подскажите
Толығымен оқу
C
Commandos
28 қазан 2020, ресми жауап
Добрый день, Абылай! В нашем зале есть секции дзюдо и каратэ. Стоимость 15 000 тг. Для подробной инф…
​Ботагоз Макатова​8 пікір
Не серьезная организация или может тренер. Записала сыновей на пробное занятие, тренер не подошёл, когда подошло назначенное время, я позвонила, сказал что задержится, простояли на холоде в итоге так и не пришёл, когда позвонила повторно, трубку перестал брать. Придётся искать другую секцию, впечатление не очень осталось.
Толығымен оқу
C
Commandos
30 қыркүйек 2020, ресми жауап
Добрый вечер, Ботагоз! Спасибо за Ваш отзыв, меры по недопущению подобных ситуации приняты. Приносим…
Лицензиялық келісім, құпиялылық саясаты
🍪
Біз cookies қолданамыз толығырақ