............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................
Іздеу
Жүру жолы
Достарыңыз
Гид
Жүру

Pro.MFR 

​Студия ЛФК
5
34 баға

Байланыстар

Ақпарат

Пікірлер27

Бағалар

Фото15

5
34 баға
​Bailin Arashi​76 пікір
Доброго времени суток. Посещаю мфр тренировки по абонементу. Тренер: Сергей Благодарю тренера Сергея за предоставленные возможности заниматься как с мячами, так и с валиками, а также использовать виброплатформы в рамках тренировок. 1. 💪 Отличная тренировка, которая помогает укрепить мышцы кора и улучшить осанку. 2. 🔥 Помогла сократить боли в пояснице благодаря укреплению мышц и улучшению поддержки позвоночника. 3. 😊👍 После регулярных занятий заметил значительное улучшение самочувствия и общей физической формы. 4. 🌟👌 Рекомендую эту тренировку всем, кто ищет эффективный способ борьбы с болями в пояснице и улучшения своего здоровья.
Толығымен оқу
​Дарина Сейтказинова​5 пікір
Хожу 2 месяца к тренеру Виктория на занятия "Гибкая спина", "Упругие ягодицы", "Стрейчинг " После первого занятия "Гибкая спина " у меня пропали боли в пояснице из-за сидячего образа жизни. Я больше года ходила в другую студию йоги, но от их упраженений эффекта не было. За месяц занятия Стрейчингом я практически села в продольной шпагат. За год я была в 5ти студиях растяжки. Где тренера при растяжки рвали мне связки на ногах 😬. Но у тренера Виктории другой подход, чему я очень рада) После интенсивной тренировки "Упругие ягодицы " моё тело приобрело подтянутый вид, ягодицы стали более круглые)) Я думала, что я слабая для интенсивных тренировок, но после занятия "упругие ягодицы" наоборот прибавляется много сил🙃 Спасибо большое 💜
Толығымен оқу
ММ
​Малика Маратовна​6 пікір
Офигенный преподаватель по йоге
​Ахмедьяр А123456789​1 пікір
Добрый день, Вадим! Благодарю вас за ваши практики, в процессе которых получаю важный для меня результат-это эмоциональное состояние. Особенность ваших практик, что мне отзывается, без усилий физических, напрямую обращаешься к своему внутреннему Я🙌 После каждой асаны направляете внутренний взгляд и здесь на тонком плане начинаешь чувствовать и понимать процессы КАК идёт соединение на уровне нейронов, как будто пазлы складываются в единую картину, гармонию тела, души и разума. ✅ и ВСЁ в комфортном для тебя режиме, на чем и делает Акцент в своих практиках Вадим. Интересно, полезно и комфортно, благодарю вас, Вадим, за то, что делитесь своими навыками🙌👍
Толығымен оқу
​Katherine Nomad​8 пікір
Начну с того, что у меня "лёгкая биполярочка" - циклотимия. И она очень мне мешает жить. Постоянные смены настроения, большую часть жизни провела в депрессии. Особенно она обострилась после того, как я попала в больницу после вакцины и пролежала там 3 месяца. И всегда я жила с "комом в горле". Я занимаюсь вокалом, и этот ком мне мешал вытягивать ноты, даже дышать. И вот, я месяц ходила на йогу для эмоционального освобождения. Что в итоге: + Я вышла в эмоциональное плато без таблеток и психиатров; + Стала спокойнее относиться к нервякам в жизни; + Подготовила себя для более серьезных физических активностей типа виньяса-йоги; А главное! У меня ушел этот пресловутый ком в горле! Теперь я пою свободно. Недавно даже спела перепевку Гагариной на Кино "Кукушку". Мне хлопал весь зал и просил на бис :) Намасте 🙏
Толығымен оқу
GT
​Gulmira Talpakova​1 пікір
Хожу в этот зал, на несколько направлений. 1. Здоровая спина - замечательный тренер. Сразу видно очень любит своё дело. Пришла к ней с кривой осанкой, мучали головные боли, мышечные спазмы. Но сейчас всё позади, даже на работе постоянно задают один и тот же вопрос, удобно ли мне всё время сидеть с ровной спиной, а я отвечаю, мне неудобно сидеть ссутулившись, а с прямой очень даже удобно! 2. Йога для эмоционального освобождения- тоже в восторге. Особенно после сложного рабочего дня, очень эффективно. Домой приходишь спокойная и умиротворенная. Благодарна, что нашла Вас и что с Вами!!!
Толығымен оқу
Лицензиялық келісім, құпиялылық саясаты
Қардың жауу қарқындылығы
🍪
Біз cookies қолданамыз толығырақ