............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................

aliya_ayatbekkyzy 

Йога орталықтары
5
4 баға
5
4 баға
4 пікір
Жаңалығы бойынша
Жаңалығы бойынша
Сенім бойынша
Тек жағымсыз
Тек жағымды
Aizhan Ayatbek·13 пікір
Керемет ұнады
Год практики аштанга-йоги: как Алия изменила мою походку и осанку! Решила наконец написать отзыв, потому что занимаюсь в этом классе уже год и мой результат — это заслуга тренера Алии. Если вы ищете наставника, который видит каждое ваше движение, вам точно к ней. Почему я рекомендую именно Алию: • Филигранный подход к технике: В Майсор-классе Алия буквально «строит» тебя заново. Пока ты новичок, она делает с тобой каждую асану. Сейчас я уже практикую самостоятельно, но она всегда рядом: вовремя подойдет, мягко подправит отстройку. После её правок ощущения в теле такие приятные, будто сходила на массаж! • Безопасность и забота: Я видела, как Алия адаптирует сложные элементы для людей с травмами. Она очень чутко подстраивает практику под возможности конкретного человека. • Результаты, которые меняют жизнь: 1. Походка: Самое неожиданное — у меня выровнялась походка. Раньше в слякоть вся одежда сзади была в брызгах, а теперь я хожу ровно и аккуратно. Биомеханика тела действительно изменилась! 2. Гибкость: В 29 лет я села на шпагаты с двух сторон. Спина, которая вечно болела от сидячей работы, наконец «раскрылась» и выпрямилась. • Личные качества: У Алии очень приятный, вдохновляющий голос и стальная пунктуальность. Она умеет найти нужные слова, когда становится тяжело и хочется всё бросить. Атмосфера: Зал большой, светлый и очень уютный. Сама практика аштанги силовая и глубокая, но благодаря Алие всё проходит в медитативном ритме. У нас в группе очень теплое общение, все друг друга поддерживают, хотя во время занятий мы максимально сконцентрированы. Итог: Счастье, что в нашем районе есть такой профессионал, как Алия. Это огромная экономия времени и стопроцентная уверенность в результате.Толығымен оқу
Бару саны: 4
Бару саны: 4
Пікір расталды
aliya_ayatbekkyzy, Центры йоги
24 сәуір 2026, ресми жауап
Айжан, спасибо большое! Такой отзыв😍 благодарю за теплые слова🤍
DA
Dana Asainova·11 пікір
Керемет ұнады
🍪
Біз cookies қолданамыз толығырақ