............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................
Поиск
Проезд
Друзья
Гид
Жильё
Проехать

Balance 

​Студия йоги
5
51 оценка

Контакты

Инфо

Отзывы47

Цены

Фото54

5
51 оценка
bi
​bibigul ilyasova​3 отзыва
Я посещаю студия "Баланс" несколько раз, записалась на онлайн по надобности, и очень довольна, прекрасный тренер Марина,с профессиональной подготовкой, после занятии ощущение лёгкости,пролива энергией,тело становится гибким молодым, проходят боли в ногах, в спине! Рекомендую всем, не пожалеете,самая лучшая студия для иоги!👍👍👍
Читать целиком
Bс
Balance, студия йоги
21 декабря 2025, официальный ответ
Бибигуль,благодарим Вас за теплые слова!
НГ
​Нәйке Гма​4 отзыва
Пришла на йогу к Марине Силиной, чтобы улучшить самочувствие и снять напряжение. Получила спокойствие, лёгкость в теле и больше энергии. Благодаря Марине уже стала гибче и чувствую себя гораздо лучше.
Читать целиком
Bс
Balance, студия йоги
21 декабря 2025, официальный ответ
Благодарим за тёплые слова 🙏 Для нас важно, чтобы каждое занятие приносило пользу и удовольствие. Д…
АС
​Айнура Султанова​2 отзыва
Сегодняшнее вечернее занятие йогой было невероятно спокойным и наполняющим. Спасибо за атмосферу, внимание мастера и то чувство легкости, с которым я ушла после практики. Благодарю за заботу и энергию! Марина-Вы супер🫶
Читать целиком
Bс
Balance, студия йоги
21 декабря 2025, официальный ответ
Спасибо вам за отзыв 🤍 Мы с большой любовью относимся к своему делу и рады, что вы это почувствовал…
СК
​Салтанат Кулбаева​1 отзыв
Самая лучший тренер и занятия очень прияные Спасибо👍
Bс
Balance, студия йоги
21 декабря 2025, официальный ответ
Нам искренне приятно, что вы остались довольны 🌿
AK
​Assem Kobdabayeva​6 отзывов
Хожу в данную студию йоги уже 3 год и ни о чем не жалею, разве что пропущенных занятиях мной🙂, йогу любила, люблю и буду любить , тренер Марина очень ответственная и профессионал своего дела , рекомендую йогу всем независимо от возраста , кстати у Марины можно заниматься и онлайн👍
Читать целиком
1 посещение
1 посещение
Отзыв подтверждён
Bс
Balance, студия йоги
21 декабря 2025, официальный ответ
Спасибо, что выбираете путь заботы о себе вместе с нами 🌿
ЭК
​Эльвира Каутанова​2 отзыва
Пришла на йогу в 2023 году, цель была мещанская - похудеть, но йога это не про похудение , йога - это обратить свой взор на саму себя , на свои мысли, эмоции, желания, ну, и, конечно же, на свое тело. Йога учит расслабить там где перенапряжено и напрячь там где расслаблено, а отлично помогает с этим справиться Марина - очень деликатно , терпеливо она погружает вас в практику , я очень благодарна Марине за её труд и рада что судьба меня свела с ней! Результаты посещения йоги за 2 года: ушли боли в тазобедренном и коленном суставе , перестала болеть спина, ощущается лёгкость во время ходьбы. А ещё я перестала смотреть на других и сравнивать себя, я поняла что я индивидуальна и не могу быть такой же как все!
Читать целиком
Bс
Balance, студия йоги
21 декабря 2025, официальный ответ
Эльвира, спасибо вам за доверие и такие искренние слова 🙏 Ваш путь, ваши осознания и ваше отношени…
НК
​Нурзия Калиева​2 отзыва
Мягкий подход, внимание к каждому Благодарю 😘
Bс
Balance, студия йоги
21 декабря 2025, официальный ответ
Спасибо за добрые слова и поддержку ✨
БИ
​Бибигуль Ильясова​1 отзыв
Хожу на занятия к Марине Силиной с большим удовольствием! Все проходит на высоком профессиональном уровне — чувствуется, что преподаватель действительно знает свое дело. Занятия всегда интересные, разнообразные и очень полезные как для тела, так и для общего состояния. Марина внимательно относится к каждому участнику, подсказывает, корректирует, помогает лучше понять и почувствовать своё тело. После практик всегда ощущаю лёгкость, спокойствие и прилив энергии. Огромное спасибо за такой ценный опыт!
Читать целиком
Bс
Balance, студия йоги
21 декабря 2025, официальный ответ
Благодарю вас за такой искренний и наполненный отзыв 🤍 Для меня большая радость видеть, как практи…
ГУ
​Гаухар Утепова​1 отзыв
Мариночка, большое спасибо за практику .Я очень рада что попала к тебе.Ты очень светлый человечек.Дай бог тебе здоровья и процветания твоему бизнесу❤️
Bс
Balance, студия йоги
21 декабря 2025, официальный ответ
Спасибо Я рада быть рядом и сопровождать вас в практике.
ДС
​Динара Сагимбаева​2 отзыва
Спасибо Марине за прекрасную практику. Самое главное рядом с домом
Bс
Balance, студия йоги
21 декабря 2025, официальный ответ
Благодарю за отзыв ❤️
АК
​Айгерим Кульжанова​3 отзыва
Хочу сказать спасибо Марине Силине, за вдохновение и желание посещать йогу. Впервые была на уроке и очень понравилось. Очень удобно, что занятия проходят онлайн.Имея проблемы со спиной, это что нужно. 👍🌷
Читать целиком
Bс
Balance, студия йоги
21 декабря 2025, официальный ответ
Спасибо за ваш отзыв 🙏 Рада, что практика приносит вам такие изменения.😍
ЕШ
​Елена Шиманская​1 отзыв
Несколько раз пробовала заняться йогой и как то не нравилось, в прошлом году попробовала вновь, но уже с Мариной. Теперь я полюбила йогу и она мне не кажется скучной. Благодарю вас Марина, вы лучший учитель 🫰
Читать целиком
Bс
Balance, студия йоги
21 декабря 2025, официальный ответ
Спасибо, что поделились своим опытом Такие отзывы вдохновляют продолжать.
АК
​Алия Кенженова​2 отзыва
Занимаюсь йогой с Мариной 5 месяц. Пришла с запросом болей в шейно-плечевой зоне и стрессов. Мне, конечно, ещё далеко до идеала, но йога это не про идеалы, а про здоровье. Самое главное я получила - научилась минимизировать влияние стресса на тело и уменьшились боли от сидячей работы. Тренер по йоге следит за каждым, отмечает ошибки и поправляет каждого. Не научиться нет возможности)
Читать целиком
Bс
Balance, студия йоги
21 декабря 2025, официальный ответ
Очень откликается ваш отзыв 🌿 Каждый человек уникален, и важно это чувствовать.😌
МШ
​Маргарита Шамилева​10 отзывов
Очень рада была снова попасть на практику к Марине. Раньше занималась с ней и с другими коллегами несколько лет назад, и сейчас с первого занятия почувствовала ту же атмосферу заботы и вдохновения. Всё продумано до мелочей, много приятных бонусов и внимания к деталям. Тренировки мягко возвращают тело и разум в тонус. Благодарю за поддержку и за то, что создаёте такое тёплое пространство 🙏💛
Читать целиком
Bс
Balance, студия йоги
21 декабря 2025, официальный ответ
Благодарю за тёплые слова 🙏 До новых встреч на практике.
АС
​Айнур Садыкова​4 отзыва
Уже как год познакомилась с хатхой йогой.Очень тщательно подбирала себе учителя.Марина учитель с большой буквы.Все спокойно, доходчиво объясняет.Что не маловажно для учителя по йоге это голос, у Марины очень круто получается расслабить учениками своим тембором голоса.Атмосфера в клубе классная, тепло и уютно, где тебя встретят с улыбкой.Благодарю Марину за ее труд.
Читать целиком
Bс
Balance, студия йоги
21 декабря 2025, официальный ответ
Благодарю вас за такой содержательный и искренний отзыв 🤍
RS
​R S​6 отзывов
1. Открыла для себя хатха йогу в 33 года, чему несказанно рада. Хочу научиться расслабляться и чувствовать свое тело. 2. ⁠Я стала пластичнее, ушли отеки. Привыкла к режиму 3 раза в неделю йоги без пропусков. 3. Нравится профессионализм тренера и то что здесь классическая йога, а не псевдо йога с элементами гимнастики. 4. ⁠Моя любимая асана это Бакасана. Хочу довести до совершенства. Каждый раз когда делаю эту асану удивляюсь что я так могу))) 5. ⁠Хатха-йога самое лучшее что человек может для себя открыть. Женщина которая практикует йогу выглядит молодо. Это должно подкупить всех не решающихся. 6. Стойка на голове. Опять же повторюсь, никогда бы не подумала что у меня это получится. Я тот человек который не любил и прогуливал физру. 7. ⁠Я научилась благодарить. В первую очередь себя за то что, не нахожу кучу причин не идти, а иду несмотря на морозы и дожди. Во вторых, Марину что открыла такой зал и тренирует нас создавая условия чтобы мы каждый раз возвращались. 8. ⁠Уют, прогресс, результат
Читать целиком
GI
​Gulvira Islam​2 отзыва
Я занимаюсь у Марины классической йогой уже 3 года и могу с уверенностью сказать, что это одно из лучших решений, которое я приняла для своего физического и эмоционального здоровья. Занятия помогают не только укрепить тело, улучшить гибкость и осанку, но и обрести внутреннее спокойствие, научиться лучше понимать и чувствовать себя. Рекомендую хатха-йогу всем, кто ищет гармонию, баланс и более осознанный подход к жизни.
Читать целиком
РЖ
​Рушанна Жанбулатова​2 отзыва
Пришла в эту студию летом 2024 года ,так как болела поясница после родов. За две недели практики начала замечать ,что поясница уже меня так не беспокоит, мне очень понравилось, но посемейным обстоятельстам не могла ходить. В декабре я снова пришла в эту студию, и уже протяжении 5 месяцев не пропускаю практику йоги, потому что тут отдыхает моё тело и мозг. Я начала слушать свое тело и отключать мозг. Благодарю за это Марину ❤️
Читать целиком
АК
​Асель Конысова​2 отзыва
Я 2 месяц хожу, все отлично, Марина прекрасный тренер!
АБ
​Анаргуль Бокаева​8 отзывов
Здравствуйте! Мне тоже очень нравится преподаватель Марина все классно так объясняет, быть с самим собой и слушать свое тело 🥰
Bс
Balance, студия йоги
25 июня 2024, официальный ответ
Благодарю за отзыв 🤍 Жду вас на практиках
GK
​Gulnara Khairullina​6 отзывов
Онлаин йога заряжает на весь день с Мариной, утром просыпаешься желанием размять свое тело и радоватся новому дню.
Bс
Balance, студия йоги
25 июня 2024, официальный ответ
Благодарю 🙏🏼 Действительно утренние практики очень классно заряжают на весь день 🙌🏻
ЖК
​Жанагул Каментаева​2 отзыва
хожу к Марине, нравится преподаватель, приятный голос, расслабляет. На йоге за 1.5 часа я отдыхаю, перезагружаюсь, перестала болеть спина. советую всем
Читать целиком
Bс
Balance, студия йоги
25 июня 2024, официальный ответ
Спасибо большое за отзыв ,супер результаты у Вас ,продолжайте 😍
​Асель Хайрушева​1 отзыв
Очень понравилась тренер йоги Марина. Спасибо за занятия. Всем рекомендую👍🏻. Марина умеет создавать уютную распологающую к себе обстановку на практиках. Ощущение легкости после занятий.
Читать целиком
Bс
Balance, студия йоги
25 июня 2024, официальный ответ
Здравствуйте, Асель! Благодарим за такой приятный отзыв 🔥
LK
​Lurina Karadayeva​2 отзыва
С огромным удовольствием возобновила онлайн занятия по йоге🧘‍♀️😍,благодарю за практику Марина 🙏🏼 Марина очень спокойно,доступно все объясняет❤️Профессионал своего дела 👍🏼
Читать целиком
Bс
Balance, студия йоги
25 июня 2024, официальный ответ
Благодарю 🙏🏼 Рада вновь видеть вас на практиках 😌
АК
​Асель Кудабаева​1 отзыв
Здравствуйте, хотела бы поделиться отзывом,так как сама хожу на йогу второй месяц, очень довольна результатами, пришла на йогу с болью в спине, начала замечать,что после йоги нормализовался сон и тело не стало болеть, очень разнообразные занятия у Марины, а самое главное результат все стало получаться, как говорится дальше больше! Очень рекомендую всем
Читать целиком
Bс
Balance, студия йоги
25 июня 2024, официальный ответ
Благодарю 🙏🏼 Пусть каждая практика будет во благо 😌
ГА
​Гайни Адиетова​1 отзыв
"Марина - великолепный тренер йоги, с которой я занимаюсь уже целый год. Она вдохновляет и мотивирует меня каждый раз, когда я прихожу на тренировку. Ее профессионализм и экспертиза в области йоги безусловно выделяются. Марина с легкостью адаптирует занятия под потребности и возможности каждого ученика. Она обладает глубоким пониманием анатомии и физиологии, что позволяет ей точно проконтролировать и корректировать мои движения, помогая мне достичь наилучших результатов и избежать возможных повреждений. Одна из вещей, которую я нахожу восхитительной в Марине, это ее способность создавать уютную и гармоничную обстановку на занятиях. Ее терпение и доброта всегда сопровождают наши тренировки, и я чувствую себя в полной безопасности и комфорте. Я также не могу не упомянуть особое внимание, которое Марина уделяет связи между телом, духом и разумом. Она помогает мне испытать настоящую гармонию во время занятий, помогает расслабиться, снять стресс и улучшить свое настроение. Ее наставления о здоровом образе жизни и духовном развитии всегда очень ценны. Я с уверенностью могу сказать, что благодаря Марине, йога стала неотъемлемой частью моей жизни. Не могу сказать достаточно слов благодарности за ее преданность и профессионализм. Я настоятельно рекомендую Марину как тренера йоги для всех, кто ищет настоящего профессионала и заботливого наставника в практике йоги." Я надеюсь, что этот отзыв, поможет другим людям принять правильное решение о занятиях йогой с ней.
Читать целиком
​Анара Ахметова​4 отзыва
Хожу года 2 уже. Очень нравится. Растяжка лучше стало и расслабление топ 👍🧘‍♀️
Bс
Balance, студия йоги
2 августа 2023, официальный ответ
Благодарим за отзыв 🙏🏼 Пусть каждая практика будет только во Благо 🙏🏼
​Sholpan Sadykovna​1 отзыв
Вот уже год как хожу к Марине (к слову была и у других преподавателей), но возвращаюсь к Марине, и для себя решила что её занятия - это самые подходящие для меня. Всегда милая, открытая, общительная и отзывчивая. Все доступно и ясно объясняет, есть онлайн и оффлайн занятия, (летом на открытом воздухе дополнительно), каждый найдёт для себя удобное время, лишь бы было желание! Ходит к ней на занятия и малый и старый (и беременные, для них отдельные занятия) подход найдёт к каждому. Откройте мир йоги для себя, мир лёгкой растяжки, душевного равновесия, здорового позвоночника и приятной компании!
Читать целиком
Bс
Balance, студия йоги
15 сентября 2023, официальный ответ
Благодарим за такие теплые слова 💫 Рада что мои практики пришлись вам по душе ,всех Благ 🙏🏼💫
ГР
​Гульмира Рахимова​1 отзыв
Хожу на йогу с января месяца к Марине😍,сперва хочу написать свою благодарность 🙏За прекрасный шикарный зал,в зале светло,уютно, чисто и очень комфортно 👍,перед практикой охлаждается уютное, красивое помещение, подаётся чистая фильтрованная вода👍Зал йоги находится в самом золотом середине ,локация очень удобная со всех сторон, это просто супер!Если подойти как инструктору, Марина очень хороший преподаватель, очень грамотно преподаёт свой урок,очень внимательно ко всем относится, очень внимательно и доступно проводит практику йоги, даже нас очень красиво фотографирует и снимает на видео!Я прихожу и честно отдыхаю на практике йоги у Марины 1, 5 часа,честно прям кайфую от души .Моё тело отдыхает 2 раза в неделю!Можно посещать прекрасный просторный зал у Марины,и ещё у Марины есть онлайн занятия йоги и ещё есть занятия на площади Первого Президента рано утром!У Марины зал очень шикарный для проведения практики и сама Марина инструктор с большой буквы, как говорят же врач от бога,вот Марина инструктор по йоге от бога🙏и всё у неё предусмотрено!На практике ещё жгутся свечи ароматные и включаются шикарные, спокойные музыки Спасибочки большое Мариночка ❤❤❤💓I love йога ❤🙏
Читать целиком
Bс
Balance, студия йоги
15 сентября 2023, официальный ответ
Гульмира ,Благодарю вас 🙏🏼 Вот это отзыв 🤩 Очень приятно ,я рада стараться и создавать все услов…
​Татьяна Гутарева​1 отзыв
Занимаюсь йогой в студии "Balans" первый месяц, все страхи и переживания новичка развеялись с первой практики, занятия полюбились, благодаря Марине, грамотному, чуткому, вежливому, приветливому тренеру. Студия находится в удобном месте, парковка, пешеходные дорожки. Зал располагает к занятиям всегда чисто, все необходимое есть, информация всегда подробная и доступная. Благодарю Марину за каждую практику, настрой и поддержку!
Читать целиком
Bс
Balance, студия йоги
5 августа 2023, официальный ответ
Благодарим за отзыв 🙏🏼 Мы стараемся создавать комфортные условия для учеников ,рады что вы это от…
​Elmira Nasyrova​4 отзыва
Хожу уже год к Марине все очень нравится хочу выразить огромную благодарность что познакомилась с йогой и своим телом благодаря Марине ❤️
Bс
Balance, студия йоги
4 августа 2023, официальный ответ
Благодарим за теплые слова 🙏🏼 Пусть каждая практика йоги будет только во Благо 🙏🏼💕 До встречи на практиках 🧘🏼‍♀️
АБ
​Аэлита Берсебаева​7 отзывов
Студия йоги “Balance” отличное место для того, чтобы 1,5 часа посвятить себя своему телу. А наладить контакт поможет замечательный тренер Марина. Она грамотно руководит практикой, очень внимательно следит за отстройками асан, терпеливо относится к новичкам. Я занимаюсь с ней уже 3 года. Зал светлый, количество мест ограничено. Но это только в плюс, больше уделяется внимания к каждому практикующему. Наше тело всегда готово сотрудничать с нами, доверьтесь студии “Balance” и ее руководителю Марине Силиной.
Читать целиком
Bс
Balance, студия йоги
2 августа 2023, официальный ответ
Спасибо большое за такие приятные и теплые слова 🙏🏼 Как быстро летит время 🙈 Я всегда рада видет…
Лицензионное соглашение, политика конфиденциальности
Интенсивность снегопада
🍪
Мы используем cookies подробнее