............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. ............................................................................. .............................................................................
Сохранить
Отправить
Проехать
Astana Yoga Dance
Студия йоги и танцев
5
30 оценок
Контакты
Инфо
Отзывы
28
Цены
Фото
15
5
30 оценок
С ответами
Все
Положительные
Отрицательные
AB
Alina Baisal
47 отзывов
22 мая 2024, отредактирован
Доброго времени суток. Посещаю мфр тренировки по абонементу. Тренер: Сергей Благодарю тренера Сергея за предоставленные возможности заниматься как с мячами, так и с валиками, а также использовать виброплатформы в рамках тренировок. 1. 💪 Отличная тренировка, которая помогает укрепить мышцы кора и улучшить осанку. 2. 🔥 Помогла сократить боли в пояснице благодаря укреплению мышц и улучшению поддержки позвоночника. 3. 😊👍 После регулярных занятий заметил значительное улучшение самочувствия и общей физической формы. 4. 🌟👌 Рекомендую эту тренировку всем, кто ищет эффективный способ борьбы с болями в пояснице и улучшения своего здоровья.
Читать целиком
Полезно
3
ka
kypshak aigul
2 отзыва
20 мая 2024
Выбрала студию из-за удобного расположения, профессионального тренера, хорошего оборудования. Ходим вместе с дочкой, очень довольны тренером Лилией по пилатесу. Успехов и дальнейшего развития!
Читать целиком
Полезно
3
АД
Айнура Джумабаева
4 отзыва
12 мая 2024
Отличное место чтобы получить массу хорошего, полезного для себя любимой! Пилатес, Мфр, стрейчинг в этой студии преподают знающие и грамотные преподователи своего дела! Спасибо огромное за моё здоровье!!!
Читать целиком
Полезно
3
НБ
Наталья Бобрик
6 отзывов
11 мая 2024, отредактирован
Очень нравится занятия в студии Astana Yoga Dance. Хожу на стрейчинг к тренеру Виктория 2 месяца, классно подобранный комплекс упражнений, очень эффективно проходят занятия. Мышцы подтянулись, заметен результат. Рекомендую.
Читать целиком
Полезно
3
АН
Альбина Нурканова
3 отзыва
10 мая 2024
Более 3 - х месяцев занимаюсь в студии Astana Yoga Dance, хожу на растяжку (шпагат) и занятия для здоровой спины. Очень довольна занятиями, вижу и чувствую результат!! Благодарю тренера Викторию!! Понятно объясняет упражнения, помогает, следит за техникой выполнения. Удобное время тренировок и расположение.
Читать целиком
Полезно
3
АК
Амина Казанцева
6 отзывов
8 мая 2024, отредактирован
Очень зашла тренировка МФР - лучше любого массажа. Мышцы проминаются отлично и тонус поддерживается, ушла усталость в ногах. Заниматься легко, не потею и при этом сбросила 6 кг всего за месяц, не набираю. Забыла про отеки, боли в коленях и спине. Муж и коллеги подмечают разницу. Спасибо большое тренеру Сергею за дельные советы и суперские тренировки, еще добавляет новые упражнения.
Читать целиком
Полезно
3
AS
Aliya Shamakhan
3 отзыва
22 апреля 2024
Все понравилось!Инвентарь есть.В студии чисто и комфортно!Тренер супер!+ещё языковая практика!
Полезно
3
AS
Anzhelika Shahupova
31 отзыв
16 апреля 2024
Здесь знают как реально правильно работать с нашим телом! Очень рада что нашла это место! Айнура топовый тренер, спасибо вам за ценную информацию и верное направление 🫶
Читать целиком
Полезно
2
GS
Galaxy S5miniээ
3 отзыва
21 января 2024
Мфр, это класс! Признательна Сергею за поучительную и интересную информацию и отличное занятие. Рекомендую!
Полезно
4
NS
Nataly Shmigaleva
2 отзыва
7 января 2024, отредактирован
Конечно же 5 звезд!!! Хожу третий месяц на стрейчинг, гибкая спина и шпагат, к тренеру Виктории, профессионалу своего дела! Индивидуальный подход, интересные занятия! Заметно улучшилось общее состояние, тело подтягивается, еще не много осталось до шпагата😉 Всем рекомендую, не зависимо от возраста!!!
Читать целиком
Полезно
5
AB
Almira Bertleuova
1 отзыв
12 сентября 2023
Хожу к тренеру Виктория на занятия "Гибкая спина". Мне очень нравится. После тренировки чувствую бодрость и настроение поднимается. Тренер просто 🔥🔥🔥 когда занимаешься чем-то, тренер занимается одну из главных пунктов. Поэтому спасибо Виктория, что вы такая классная.
Читать целиком
Полезно
6
ДС
Дарина Сейтказинова
4 отзыва
16 августа 2023
Хожу 2 месяца к тренеру Виктория на занятия "Гибкая спина", "Упругие ягодицы", "Стрейчинг " После первого занятия "Гибкая спина " у меня пропали боли в пояснице из-за сидячего образа жизни. Я больше года ходила в другую студию йоги, но от их упраженений эффекта не было. За месяц занятия Стрейчингом я практически села в продольной шпагат. За год я была в 5ти студиях растяжки. Где тренера при растяжки рвали мне связки на ногах 😬. Но у тренера Виктории другой подход, чему я очень рада) После интенсивной тренировки "Упругие ягодицы " моё тело приобрело подтянутый вид, ягодицы стали более круглые)) Я думала, что я слабая для интенсивных тренировок, но после занятия "упругие ягодицы" наоборот прибавляется много сил🙃 Спасибо большое 💜
Читать целиком
Полезно
7
Загрузить ещё
Фитнес-клубы и тренажёрные залы
Возможны разовые посещения
Йога
Отдельный женский зал
Пилатес
Стретчинг
Танцевальные программы
Персональный тренер
Цигун
Массаж
Обучение танцам
Стретчинг
Танец живота
Услуги
Онлайн-услуги
Способы оплаты
Оплата картой
Наличный расчёт
Оплата через банк
Оплата по QR-коду
Перевод с карты
В справочнике
Центры йоги
Обучение танцам
Фитнес-клубы
Транспорт
Шевченко
3 мин
250 м
13 парковок
Нашли ошибку в данных?
Это моя компания
Реклама в 2ГИС ↗
2ГИС для Android
2ГИС для iOS
Улица Тарас Шевченко, 8/2
1 этаж
Сарыарка район, Астана, Z11A3X7
Показать вход
Ежедневно с 08:00 до 21:30
Закроется через 23 минуты
по предварительной записи: пн-вс
+7‒705‒763...
Показать телефон
Instagram
WhatsApp
Похожие организации
Titalee, студия йоги
Ваше тело - единственное место, где Вам нужно жить всегда!
Написать в WhatsApp
Реклама
dancefit.academy, фитнес-клуб
Джампинг • Йога • Стретчинг • Танцевальные программы • K-pop • Бачата • Детские танцы • Народные танцы • Стретчинг • Танец живота
Подробнее
Tribal.Pro, танцевальная студия
Цигун • Детские танцы • Контемп • Лезгинка • Сальса • Стретчинг • Стрип-пластика • Фламенко • Аштанга • Хатха
Подробнее
Juicy_dance_kz, студия танцев
High heels • K-pop • Зумба • Дэнсхолл • Стретчинг • Стрип-пластика • Танец живота • Свадебный танец • Оплата по QR-коду
Подробнее
YogaSoul, студия йоги
Хатха
Подробнее
Нашли ошибку в данных?
Это моя компания
Реклама в 2ГИС ↗
2ГИС для Android
2ГИС для iOS
Лицензионное соглашение
,
политика конфиденциальности
Премия 2ГИС
Ру
Обратная связь